早餐披萨配什么好吃?

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之前做直播的时候,做过一期快手早餐,也是大家十分感兴趣的。就是这道【披萨沙拉】!

食材简单、做法简单,味道很不错呢~喜欢的朋友一定得试试呀~ 另外在早餐店买一个煎饺,配着沙拉一起吃也不错哦~ 下面来看看具体的制作方法吧 准备食材 披萨饼皮(自己在家做的) 鸡蛋2个 牛奶100毫升 马苏里拉奶酪50克 黑胡椒粉适量 洋葱半个 西葫芦半根 配料 橄榄油少许 制作方法 第一步:做披萨酱 锅中不放油,加入番茄酱和蒜末炒香。 加入适量白糖和黑胡椒粉,小火炒至浓稠。 放入洋葱和西葫芦继续炒制,出锅前撒少许葱花提香。 第二步:制作披萨 烤盘上铺烘焙纸,放入披萨饼皮的边儿。 倒入刚才做好的披萨酱,均匀铺在表面。 将切好的马苏里拉奶酪均匀的铺在披萨酱上。

烤箱预热,上下火180度,中层,烤15分钟左右至奶酪融化并有焦糖色出现即可。

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早餐披萨配热牛奶或水果、酸奶、果汁等清爽的配餐比较好。

牛奶含有丰富蛋白质、维生素及钙,易于消化吸收,还有利于调理肠胃。

制作好的早餐披萨撒上芝士、火腿肠等,含有优质蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成份,营养搭配比较全面,完全可以替代一顿早餐。早餐披萨具体做法:

一、准备食材,火腿肠切片、玉米粒、蟹棒、青红椒切丝、披萨饼胚、披萨酱、马苏里拉芝士、蛋黄。

二、披萨酱抹在饼胚上,抹均匀。

三、披萨酱上撒上芝士。

四、放上火腿片、蟹棒、青红椒丝撒上玉米。

五、再撒上一层芝士,表面刷上蛋黄,烤箱200度提前预热10分钟,放入披萨饼烤20分钟即可。

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