南瓜尖怎么做好吃?

娄焕立娄焕立最佳答案最佳答案

1.把南瓜藤的皮去掉,老筋也摘除,切成段后放进水里浸泡一会儿 2.锅里放油,油热后将葱姜蒜末倒进去爆香;接着将南瓜藤倒进锅中翻炒 3.等到断生之后加入盐、酱油和鸡精调味即可 南瓜藤炒肉丝的做法步骤:

1.先将猪瘦肉用淀粉浆一下,再切成细丝备用;然后将南瓜藤去老筋,洗净沥干水分切段备用

2.起油锅,放姜、葱爆香,下肉丝煸炒,加盐、味精、料酒略炒,放入南瓜藤炒匀,加白糖少许,待南瓜藤熟烂入味,再用湿淀粉勾芡,淋上麻油推匀出锅装盘即成

注意:在炒制的过程中火不能太大

3.最后起锅前再淋点油更香哦! 喜欢辣点的还可以加点干辣椒一起炒。这个菜炒起来很快,几分钟就可以搞定啦! 用嫩嫩的南瓜藤炒肉来当晚餐或中餐真是既营养又美味啊有木有~

幸珍依幸珍依优质答主

南瓜尖的做法,其实挺简单的,只需要一个蒸锅就可以搞定了 切点葱花 和老姜一起下锅爆香,把切好的南瓜尖倒进去炒熟 最后加入生抽、白糖、香醋和盐调味就行了~这样一碗色香味俱全的拌菜就OK了! 南瓜尖的营养价值还是蛮高的呢~不仅富含蛋白质,还含有人体所需的氨基酸,钙铁锌硒锰铜等微量元素哦~而且还可以清热消炎、止渴利尿、补中益气和解毒杀虫的功效的呢 所以喜欢的话也可以尝试下哦~ 不过要注意的是,如果是刚刚从市场上买回来的话还是先清洗干净再处理吧~

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