川贝怎么炒好吃?

裘锦晶裘锦晶最佳答案最佳答案

把新鲜干净的川贝母冲洗干净,晾干水分或擦干表面水后备用。 做川贝雪梨汤、川贝杏仁粥等时可以直接放入锅内炖,但这道甜品的做法比较特殊一点,需要把川贝磨成粉后,再和雪梨、猪里脊肉一起熬制成汤。 具体做法是将切好的雪梨和泡好的银耳放在锅内先炖煮20分钟左右,然后加入瘦肉片、葱姜蒜、生粉、食盐适量,炖至酥烂,最后撒上胡椒粉盛出即可。 在炖煮的过程中,别忘了要时不时地搅拌一下,防止糊底。

如果觉得这样做出来的口味太单调,也可以尝试在锅里添入适量清水或纯净水,放入冰糖(最好用冰糖),小火煮化后,将准备好的川贝粉倒入,拌匀,让冰糖汁完全浸泡住川贝粉。这样一道风味独特的“川贝雪梨汤”就大功告成了! 你也可以像炖汤一样,在炖盅内放置洗净的川贝,注入适量温开水,盖上盖子,放入锅内的蒸架上,隔水炖煮1个小时左右。

另外,有些朋友可能会担心食用川贝会有副作用。 其实不用担心,适当食用川贝是有好处的,也是安全的。 不过需要注意的一点是,孕妇不能服用川贝,因为此时胎象尚未稳固,而川贝性寒,具有清热降火的作用,倘若孕妇服用,有可能造成腹中胎儿受到影响。

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