蟹柳炸好吃吗?
作为一个沿海城市的人,我真的觉得蟹肉和蟹柳都不算贵啊… 一般市场上卖鲜蟹的,一只大概都要50块钱左右,而买回来煮熟了之后,蟹肉剥出来一块块白白嫩嫩的,放在碗里加生姜、花椒、盐巴等调料,搅拌一下,就可以吃到味道鲜美,口感细嫩,很有营养价值的蟹肉了~ 一只大闸蟹大约有两三百克重(公蟹比较饱满,母蟹相对较小),剥出来的蟹肉大概有100g,两个人吃刚好。
超市里卖的冷冻蟹柳一般在30块钱一斤,一袋里有200g,煮火锅或者做蟹黄粥都很美味~ 不过我个人觉得冷冻的蟹柳没有那么新鲜,之前买过一袋子,打开之后有股很明显的腥味,后来都拿它做了炒饭,配上青椒和火腿,倒是也不错。但比起鲜活的螃蟹,那可真的差距太大了……
最近我找到了一个特别好吃的蟹柳做法!用烤箱制作~ 准备食材:蟹柳、淀粉、鸡蛋清、姜汁、食盐、料酒、白砂糖。
第一步:把上述所有食材放入碗中,用筷子搅拌均匀;
第二步:把拌好的料倒在盘子中,铺平,上锅蒸8分钟左右至熟;
第三步:蒸熟后的蟹柳放在盘子里冷却,等到不烫手的时候,把它卷起来,裹上保鲜膜,放入冰箱冷藏两个小时;
第四步:锅里刷一层油,小火加热,把蟹柳取出,均匀地沾上一层淀粉,再放入锅内煎炸至金黄色即可出锅。 这样做的蒸烤蟹柳外酥里嫩,蘸着酱汁吃更好吃哦~