乌龟煨鸡好吃吗?

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乌龟肉确实很好吃,肉质很嫩、味道鲜美(不知道是否与龟板熬的汤有关系),而且脂肪含量很少,是典型的高蛋白、低脂肪食物。用乌龟来炖鸡汤是个不错的选择。 不过由于现在能够真正野生生长的乌龟越来越少,市场上卖的大多数都是圈养的或者野生的刚开始人工养殖的,所以质量不好保证——有养殖户专门养大然后卖鲜乌龟的,也有养殖十几年后出售的,还有刚从野外捉来的,等等。

在挑选的时候最好注意一下: 1、看看颜色。如果是野外捕捉的,一般体表颜色会深一些;而圈养时间长的,表皮颜色会比较浅。同时看看是不是有光泽(当然,光泽的程度可能和长时间浸泡有关……) 2、摸一摸。看看身上有没有疤痕,特别是背部、腹部以及四肢底部,如果有,说明受过伤并且好了,这样的个体一般会比较强壮。另外可以用手轻轻按一按它的背部、腹部,如果比较坚硬,说明肌肉丰满;反之则肉质松散。

3、翻一翻眼睛。如果有分泌物,可以用纸巾轻轻擦掉,如果眼睛湿润并有红血丝,可能就是刚抓来的,体质较差;如果眼睛不亮、没神,可能是缺乏运动、消化不良引起的,这类乌龟也比较差。

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