毛栗怎么煮才好吃?

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小时候在乡下,对野果子是真爱。 秋天,田野里、小路边,到处是野栗子树,绿油油的树叶中,点缀着一簇簇的棕黄色果实。 只要不到冬季,每天放学后的乐趣就是和小伙伴一起捡栗子。用棍子敲掉上面的青苔,把栗子剥出来放口袋里面。有时候,能遇上熟得发软的好栗子,拿个小碗轻轻一磕,里面的栗子肉就掉了出来。 煮着吃最香甜。那时候家里没什么零食,每次从乡下来城里,都要带上一袋煮好的毛栗子。 新鲜毛栗子洗干净,放在锅里加水开始煮。水最好多放些,因为要浸透每一粒栗子。等到所有的栗子都软了,就可以加上糖或盐来调味。煮好后装起来,带到学校去吃,课间时间吃一个,香香的,连皮带肉一起吃下去,满嘴都溢满幸福的味道。 小时候吃得最多的应该是盐焗栗子。 用盐水先把栗子泡一下,然后捞出来晾干。平底锅加油烧热后,把栗子放进去慢烤,直到栗子变干变软,就可以开吃了。 以前不觉得这样的吃法有什么问题,直到我学了食品营养与卫生这门功课之后,才真正明白,原来这样直接加热的食物,会损失大部分的营养物质!(哭晕) 后来,到了大学及工作以后,吃过很多地方的美食,也尝过各种各样的做法。但却再也找不到童年时那种简单美味的感觉。 想回家了,就想吃妈妈煮的毛栗子。

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