青木瓜怎么炒才好吃?

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食材准备: 青木瓜1个、鸡蛋2个、面粉适量、葱2根、红辣椒2个; 制作步骤: 1.将青木瓜去皮去籽,切成细丝,放入碗内,加入葱花和适量的盐抓匀,让青木瓜吸收一部分咸味,再打入两个鸡蛋,加一勺胡椒粉,一勺白糖提鲜,小半勺老抽,两勺玉米淀粉拌匀备用; 2.起锅热油,油热后把裹满面糊的青木瓜一根一根下锅炸至金黄酥脆,炸好的青木瓜滤干油分,装入盘中; 3.另起油锅,下蒜蓉爆香,随后下入红辣椒圈儿炒至色泽变深,淋少许生抽调味儿,将做好的蒜茸辣椒酱铺在炸好的青木瓜上即可。 小技巧: 1.给青木瓜打底的时候,要撒入适量的食盐入味,但是不要多,有一点点咸味儿就可以了,因为后续还要挂糊,糊浆里有咸味,再加上油炸的过程也会带走部分钠离子,所以最后成品是不需要再放盐的;

2.给青木瓜挂糊的时候,要一层层的铺,薄薄的涂上一层糊,这样可以使炸制的青木瓜更加圆润饱满;

3.给青木瓜挂糊的时候,最好选用全蛋液,这样做出来的成品颜色会更加鲜艳好看;

4.青木瓜本身就是凉性的,所以不适合跟属性同样偏冷的苦瓜或者雪莲一起煲汤或者清炒。

曾嘉颐曾嘉颐优质答主

第一次尝试做这道菜,因为之前都是买的半成品,今天心血来潮想做一下。 首先将切好的黄瓜和去皮切块的木瓜放入打汁机打成泥后,倒入锅中加热并勾芡(个人喜欢比较稀的口感所以没有加太多淀粉),然后加入一勺白砂糖搅匀至融化就可以啦! 因为是第一次这样做,不知道好不好吃~但是自己觉得很美味呢~希望对题主有所帮助! 如果不喜欢可以再放点辣椒油或者香油提香呀~我就是这样做的嘻嘻……

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