饭团冷掉好吃吗?
这个问题,我觉得我很有发言权! 首先明确一点,米饭在冷却过程中会损失一部分维生素,特别是维生素B族,但是蛋白质并不会有大的变化。所以从健康角度来说,饭菜最好趁热吃。 但问题就在于,有时候我们做饭并没有把握正好把饭做熟并且控制好温度,比如做多了或者焖米饭的时候搅拌不及时等等。这时候就会产生剩饭,而剩饭经过一段时间的冷却就会形成饭团。
之前看过一个美食节目,其中就专门介绍了有关饭团的知识。饭团的制作关键在于量的掌握和揉的力度。如果量的掌握得当,再加上厨师巧妙的揉捏,就能做成外脆内糯、紧实有弹性的饭团了。 但是这样的技巧对我来说简直是沧海无舟,我想很多普通的厨房小白都和我的经历差不多吧,都是一不小心就做得多了,然后再不停自责中。不过也别灰心,饭团还是有救的。
首先我们可以通过微波炉来加热剩饭,但这样只能达到暖饭的效果,并不能让米饭充分成熟。另外我们也可以重新加水蒸一遍,不过这样会损失一部分营养成分哦。 最后推荐一个好东西——嘉吉淀粉。其实它本来就是用来烫熟食品原料的,用来加热饭团再合适不过了。往锅里倒点油,放入嘉吉淀粉,然后用勺子不断地搅动,等到全部融化以后把饭团放进去,均匀地沾上淀粉即可,这样热热的又有营养的的饭团就做好啦~