木耳的怎么炒好吃?
食材准备:黑木耳、青椒、红椒、小米椒、蒜、姜 配料:生抽1勺、老抽半勺、食盐适量、鸡精少许、白糖1小勺、胡椒粉少量、淀粉1勺 第一步:处理食材。黑木耳提前用清水泡发,青红椒去籽后清洗干净切丝备用;姜切丝,蒜切片,小米椒切圈 第二步:调酱料。碗中加入1勺生抽+半勺老抽+1小勺白糖+2勺清水,搅拌至白糖融化 第三步:起锅烧油,油热后放入姜蒜爆香,接着放入青红椒丝和泡发的黑木耳进去翻炒 第四步:锅中放入调好的酱汁,小火焖3分钟,然后放入小米椒和胡椒粉,大火收汁,最后撒上葱花或香菜即可出锅 这样做出来的凉拌酸辣鸡胗,香辣入味,超级下饭!你最喜欢吃什么凉拌菜呢?
用料:银耳(干)50g、青红椒各一个、香葱两棵、食用油5ml、食盐3g、酱油6ml、香醋7ml、白砂糖4g、味精1g、开水适量(大约500ml)
做法:
1.将水发银耳洗净,用清水浸泡待用(我一般晚上洗好泡上,第二天就做)
2.青红椒去蒂去籽洗净后,用刀剁成颗粒状
3.香葱洗净切成葱花
4.所有调料兑成一碗味汁待用
5.锅内加适量清水煮开,下入银耳煮熟后捞起装盘
6.舀入调好的味汁拌匀,撒上葱花香菜即可食用了 用料: 银耳50克、红枣8个、枸杞10克、冰糖10颗 步骤:
1、准备好用料。
2、银耳用冷水浸半个小时左右。
3、把银耳捞出,沥干水分。
4、红枣洗干净,去核。
5、砂锅放清水,放入银耳、红枣。
6、大火烧开,改小火炖一个小时。
7、放入冰糖,再炖半小时,关火,让银耳汤自然凉却。
8、放入枸杞,盖上盖子,焖10分钟左右即可食用。 小贴士: 买来的银耳有些可能比较脏,清洗的时候可以用温水多浸一会,这样更容易洗干净。 用电饭煲来炖汤,温度更高,更能让营养素释放出来,而且更加省火。