南瓜芯怎么做好吃?
分享一个南瓜豆乳糍粑的新吃法,不用锅不用灶,轻轻松松搞定! 最近天气热得没脾气,早上不想做饭(真的不想下厨房),中午带个饭又嫌重,正好超市搞活动就买了这个糯米粉,准备做道小甜品解解馋。
【食材】 南瓜一块、糖20g、糯米粉140g、酸奶两小勺、熟黄豆粉适量、豆浆机滤渣网 一个。
【步骤】
1. 南瓜去皮去籽切成小块,放进电饭煲里,加清水煮至熟透软烂。(我用的电饭煲不能调温度和时间,所以只能看着煮,多观察,以防烧干)
2. 把煮熟的南瓜块倒入滤渣网上过滤成泥。(我用的是九阳果汁料理机的豆浆功能)
3. 在过滤好的南瓜泥中分别加入糖和糯米粉拌匀,搓成细条。
4. 用刀切成均匀的小块儿。
5. 放入容器中盖上盖子,微波炉加热三分钟。
6. 取两个透明塑料杯,底部铺上保鲜膜防止沾底,放入加热后的糕团,上面压一只玻璃杯,用力震几下,让它更平整。
7. 淋上一勺酸奶,撒上熟的黄豆粉,完成!
【小贴士】
1. 要买那种比较老的糯叽叽南瓜才好吃~皮可以削也可以不削。
2. 我用的蒸锅,如果是电饭煲的话记得提前抹油防粘喔!
3. 微波炉加热的时间根据器皿厚度而定,最好盖盖子闷一下,更加软糯。