烟熏鱼蒸好吃吗?
作为一个在云南生活了7年的北方人,可以很负责任地告诉你,烟熏鱼真的非常好吃! 先来聊聊为什么云南那么多烟熏菜式。首先因为气候原因,云南的雨季比较长,很多蔬菜长得很快,一两天就不新鲜了,所以需要用烟熏的方式进行存储和调味;其次是因为以前交通不便,物资匮乏,云南又多山,所以在山上建立村落比较容易,而村子要发展又要解决饮水问题(烧水做饭),于是就有了用树木或者竹子来做燃料进行烟熏的做法。
做法上其实也很简单,关键就在于一个“熏”字。“熏”是利用烟火使食物干燥、防腐的方法。将备好的食材如豆腐卷、鸡蛋、火腿等,以竹篾串起,挂于通风处,待其自然风干后再行制作就可以了。
不过现在市场上销售的香烟有很多种,有卷烟、雪茄烟和水烟丝等。这些不同的香烟对菜肴的影响也是有差别的。比如用来做糖醋排骨可以用烤烟,做熏兔则要用雪茄烟,做腊肠则需要烟丝,而做这个烟熏鱼则最好用烟焦油含量较低的低焦油香烟。 至于选什么牌子,那就看各人的喜好了。我家比较喜欢用红塔山来做这种烟熏菜,感觉味道很不错呢~~
原料:青鱼一条(约一斤重)、低焦油香烟一支、酱油一小杯、白糖一大勺、醋半小杯、干辣椒几个、花椒粒一勺、姜三片、八角一个、桂皮一块。
步骤:
1.青鱼去鳞、鳃及内脏,冲洗干净后,用刀从背部划开成两片,放入盆中,加入少许食盐和白醋,揉擦几遍,冲洗干净,沥干水分待用。这时你可以观察到鱼肉的表面带有粘液,这是鱼肉鲜嫩的标志,如果表面干涩或者有白色的薄膜,说明鱼肉已经老掉了,就不能再用低焦油香烟来做了哦~~
2.炒锅里倒入适量植物油烧热,放入八角、桂皮和姜片,爆出香味后将鱼肉轻轻摆入锅中,小火煎至两面金黄,盛出待用。 煎鱼的时候为了防止粘锅,可以在锅底铺上一层姜末。
3.重新起锅,锅中留底油,大火烧热后放入干辣椒和花椒粒爆香,随后马上倒入煎好的鱼肉,迅速翻炒几下,再加入酱油、糖和醋继续炒匀,最后放入切好的香烟段和所有的香料一同焖几分钟(大概5分钟的样子),收汁亮油就可以关火出锅喽~