南瓜炒什么好吃呢?
这个我最有经验了!作为地地道道的南方人,我对南瓜的感情非常深. 记得小时候,老家房子旁边有一块菜地,里面种着好多蔬菜,其中就有南瓜。
每次吃完晚饭,我妈就会和我去瓜地边上挖南瓜,回来洗干净后放到锅里蒸,或者拿出来烤着吃(我们那边喜欢吃烤的食物),香气扑鼻啊~ 现在回想起来,那种香味真是毕生难忘呀... 南瓜的做法很多,可以蒸炸煮烤,怎么做都好吃的。
要说最好吃的做法,我还真有一个独家配方——炒米饭。 准备一碗剩米饭,一个鸡蛋,一把香葱,少许盐,植物油。
1、首先把香葱切葱花,鸡蛋打散备用;
2、起锅烧油(油稍微多放一点),油温五成热的时候转小火,倒入蛋液,迅速用筷子搅开,变成颗粒状后,盛出备用;
3、另起锅烧油,油热后放入切好的南瓜丁,翻炒至变色,再调入适量食盐和生抽调味。 接下来就是最关键的一步了,加入一大勺刚刚做好的鸡蛋碎,快速翻拌均匀,让每一粒米饭上都粘上蛋液,这样炒出来的米饭蓬松、软糯、香喷喷的,太美味啦~~ 除了炒米饭外,用南瓜做出来的最好吃的美味还有——
【蒜泥南瓜】
准备一根黄瓜,几瓣大蒜,一勺白胡椒粉,适量食用盐,香油少许。
1、首先把南瓜去掉外皮,切成小块儿,放入碗中,加上清水浸泡一会,捞出来沥干水分;
2、接着来调蒜泥酱汁,取一只空碗,加入蒜末、姜末、小米椒丁、白醋、生抽、白砂糖和豆瓣酱,混合均匀备用;
3、锅中放油烧热,放入南炒熟后,淋入酱料,翻炒均匀就可以出锅啦~ 这道蒜泥南瓜酸辣开胃,特别下饭菜。
【香辣干锅南瓜】
准备一根小葱,5个小米椒,2勺生抽,1勺老抽,3勺白砂糖,2勺豆瓣酱,适量食用油。
1、首先把南瓜去皮去瓤,切成薄片;
2、把小葱切小段,小米椒切圈。
3、起锅烧油,油热后放入葱姜蒜末爆香,然后加入辣椒圈和豆瓣酱,炒至出红油。
4、最后倒入南瓜片,大火爆炒片刻即可。 这道香辣干锅南瓜软糯香辣,特别下饭~