番茄鸡肉怎么炒好吃?
食材: 番茄3个、鸡腿3个、葱花适量。 (注:因为不知道题主是用油还是用平底锅,所以没写食用油的用量,不过一般应该都是油量足才行。)
调料: 生抽1勺、老抽半勺、豆瓣酱1勺、白砂糖少量(可不加)、胡椒粉少量、盐半勺、鸡精少量。
做法步骤:
第一步: 准备食材。
第二步: 锅内烧开水,放入切好的鸡腿,加入少量的食盐和胡椒粉去腥,大火炖煮40分钟。(这里用的热水,是为了让盐更加溶解,以便于更好的入味儿。如果是冷水的话,就需要把切好的鸡腿浸泡在冷水中,让其自然解冻,再炖煮了。)
第三步: 将煮好的鸡腿过一遍凉水,这样会更嫩。然后用手撕成细丝状待用。(一定要过下凉水,特别嫩。)
第四步: 番茄去皮切块待用。
第五步: 锅内热油,倒入豆瓣酱,小火翻炒出红油。(这里我用的是平底锅,没有炒锅中火那么猛。)
第六步: 加入两勺白糖,小火慢慢融化。(这里的糖是用来提鲜的,不需要多,加多了会有齁的感觉。)
第七步: 倒入番茄块,大火爆炒出水分。
第八步: 加水没过食材,加入生抽、老抽、白砂糖、葱花小火炖20分钟,汤汁变成浓浓的糊状就可以关火了。
第九步: 盛盘,表面可以撒一点葱花做点缀。
第十步: 开吃!
小提示: 因为我是早上做的,等晚上回来吃饭的时候已经非常入味儿了~如果喜欢味道再重点儿的,可以适当延长烹饪时间,或者加些干辣椒。不喜欢吃太辣的可以忽略。