吃羊的胎盘有什么作用？
从中医的角度来说，紫河车（即动物的胎盘）确实是有一定的补益作用的，主要有补气、养血、滋阴的作用。对肺燥咳嗽、脾虚食少、气血不足有改善效果。 现代医学也认为，紫河车的营养价值很高，富含蛋白质和多种微量元素，可以补充人体所需的营养物质，增强身体的抵抗力。 对于女性来说，如果有气血虚弱的症状，如脸色苍白、头晕目眩、月经不调等，可以通过食用紫河车来补血益气。对于男性来说，如果出现肺虚咳嗽、脾虚腹泻的情况，也可以通过吃紫河车来缓解症状。 目前，人们主要通过服用保健品的形式来摄取紫河车中的营养成分，因为直接食用紫河车可能不太方便。而在众多的保健品中，以胶囊剂型居多，这是因为在制作的过程中，要把紫河车制成粉末，然后与明胶粉混合均匀，再经过高压制成胶囊，这样既可以让有效成分充分扩散到整个胶囊，也不会让胶囊过于柔软而难以吞服。
值得注意的是，由于目前市场上销售的紫河车大多经过了干燥处理，因此大家在购买的时候要注意观察，最好选择看起来比较湿润的药物。 除了直接服用外，大家还可以通过煲粥、炖汤的形式来摄入紫河车的有效成分。比如在熬粥的时候，可以把紫河车研磨成粉，加入米中一起熬，或者把紫河车冲洗干净，放入锅中，加入清水浸泡一段时间，再放一些红枣、枸杞、桂圆肉一起炖，这样可以起到很好的滋养功效。