香菇炒油菜好吃吗?
材料 香菇、西蓝花、植物油、酱油、盐
方法
1.西蓝花掰成小块,用淡盐水浸泡一会儿;香菇去蒂,用清水冲洗干净备用。
2.热锅凉油,加入香菇煸炒至香味四溢时,关火,盛出香菇待用。
3.另起锅,倒入植物油烧热后,放入西蓝花快速翻炒片刻。
4.调入适量酱油和盐,再次翻炒均匀。
5.最后把先前炒好的香菇倒入锅中一起混合炒匀,即可装盘上桌了。 小贴士 这个菜非常简单快手,关键是要炒得香,所以调料千万不能少(特别是老抽!)。因为事先焯过水,所以青菜不用炒太久,以免营养流失。最后淋上香油,菜会更香一些哦~