茼蒿怎么做法好吃?

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在所有的蔬菜之中,我最喜欢的便是茼蒿了,清炒、凉拌或者是做汤都可以,当然最经典的吃法还是蘸酱吃,香而不腻,非常美味; 前几天买了一点回来,想着怎么吃呢?于是就有了这道【清炒茼蒿】!你别说,这菜做起来也简单,清香鲜美,口感脆嫩,就连不爱吃的宝宝都会多吃两个。

下面来看看具体的做法吧!

-食材准备-

新鲜茼蒿、大蒜、红尖椒(可放可不放)

盐、生抽、白醋、白糖(可选)

1.清洗茼蒿 买回来的茼蒿不要直接炒,我们先来做一下前期处理。首先将茼蒿的茎叶分开,然后根部清洗干净,沥干水分待用,这里要注意如果叶片过长,可以撕成小块,这样更入味。

2.腌制 接下来就是最关键的一道工序——腌制,这是决定这道菜是否好吃的关键步骤,一定要掌握好。锅中烧热油,放入蒜末、红椒圈爆香,接着倒入茼蒿茎部,大火快速翻炒片刻,然后再倒入叶子部分,同时加入少许食盐和生抽,用筷子迅速搅散,然后盖上盖子,关火让食材浸泡在里面,大概3分钟左右即可。

3.调味 最后一步很简单,就是把调好的料汁倒进去,开小火,不停地搅拌,使盐和生抽充分融化,然后继续煮1分钟就可以出锅了,最后可以根据个人口味添加适量白糖提鲜。

这样一道鲜嫩爽口,味道极好的【清炒茼蒿】就做好了,你学会了吗? 其实很多蔬菜都是可以“腌着吃”的,比如荠菜、豌豆尖、蒜薹等,只要把握好了关键步骤,你就可以做出一道道清新解腻的小凉菜啦!

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