鲫皮鱼怎么做好吃?
鲫鱼汤的做法有很多,我最爱喝的就是砂锅鱼头豆腐煲,暖身暖胃,不过最营养的吃法还是清炖,只加少许盐调味,这样能最大程度保留营养。 做之前把鲫鱼去鳞去内脏洗净,在鱼身上划几刀方便入味;葱姜切好备用。 锅中入油,爆香葱姜,然后放入鲫鱼煎至两面微黄。 加入开水,没过鲫鱼,小火炖20分钟。 加入切好的豆腐,加盐和胡椒粉调味再炖15分钟左右即可。 这汤味道极其鲜美,你几乎感觉不到豆腐的味道,完全被鱼和汤的味道所吸引~
如果不喜欢喝白汤,可以在煮汤的过程中加入少量的牛奶或者豆浆,这样汤汁就会变成奶白色,而且更香哦。 除了豆腐,你也可以试试加萝卜、青菜等一起炖,换换口味。