海参有几种做法?

计棚计棚最佳答案最佳答案

1、粉丝蒸水海参 材料:干海参,粉丝 调料:盐,糖,生抽,老抽,料酒,胡椒粉 做法:① 海参去掉沙嘴和牙根,清洗干净后切成薄片;粉丝用凉水浸泡至软化。② 将切好的海参放入无油的锅中,加清水、料酒、生抽、老抽、白糖、盐小火煮5分钟左右关火让汤汁浸入海参中,使海参充分入味。③ 把泡好的粉丝均匀铺在盘子底部,然后把入味的海参整齐的码在粉丝上面;注意不要让粉丝粘锅底。④ 在锅内注入适量清水,大火烧开后再转小火焖20分钟,让粉丝吸足汤汁味道。

⑤ 捞起蒸好的粉丝,淋上少许生抽,撒上葱花或香菜即可食用了。 小贴士:用热水泡发海参(温度过高会破坏海参中的营养成分),时间大约8个小时左右。 如果第一次发制不到位,可继续换清水泡发,但每次都不宜超过3小时。 发好后的海参,最好立即食用,否则会因细菌滋生导致食物中毒。

2、葱烧海参 原料:水发海参750g,大葱段150g 调料:酱油120ml,花雕酒45ml,白砂糖50g,花生油60ml 做法:① 将水发的海参洗净,用刀把海参的腹壁剞上十字花刀,深约海参粗细的三分之一,但不要剞断。② 炒锅内放入花生油,烧至五成热时,下入葱段,煎至金黄色盛出备用。③ 另起锅,加入清水、酱油、花雕酒、白砂糖熬制成酱汁,然后下人煎好的葱段和海参,烧开后小火煮至浓稠,装盘即可。 小贴士:用热水泡发海参(温度过高会破化海参中的营养成分),时间大约8小时左右。如果第一次发制不到位,可继续换清水浸泡,但每次都不宜超过3小时。发好后的海参,最好在24小时内食用。

3、酱焖海参 食材:水发海参750g 调料:豆瓣酱130g,味精5g,白砂糖10g,酱油50ml,醋10ml,八角3枚,桂皮1小块,植物油500g 做法:① 将水发的海参冲洗干净,控净水份备用。

② 锅置火上,倒入植物油烧热,放入八角、桂皮炒香,再倒入豆瓣酱炒出红油,加入酱油、醋调成酱料备用。

③ 沙锅内放入适量的清水,再将调好的酱倒入锅内,用旺火烧沸后改小火焖烂,中间可加入少量温水。待酱焖好后,取出香料不要,再把海参放进去搅拌均匀,小火加热,同时不断撇去浮沫,直到汤汁收浓为止,最后放上味精调味即成。 小贴士:先用冷水浸泡海参数次,中间可以更换几次清水,这样可以减少海参中的苦味。 再用水煮开,撇去上面的浮沫,这样做出来的口感比较好。

4、鸡蛋海参汤 原料:水发黄海刺参75g,鸡蛋2个 辅料:香葱末,熟芝麻,香菜,香油,食盐,醋各适量 做法:① 黄海刺参用清水反复冲洗,鸡蛋磕入碗内打散。② 砂锅置于文火之上,加入清水,放入黄山刺参,炖至熟透,再调入鸡蛋液,放入食盐,改中火煮沸,最后撒上香菜叶、葱末、芝麻,滴入几滴白醋,淋入香油即可。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!