土豆黄瓜胡萝卜能一起吃吗?
当然可以一起吃了,这些蔬菜都是常见的,而且土豆含有膳食纤维,可以减少脂肪的吸收,有清肠健胃的功效,黄瓜清热利尿,胡萝卜富含维A和C,都有一定的保健作用,而且这三种也没有食物相克,不用担心会影响身体健康的。
这三种蔬菜一起食用,营养更加全面,可以补充人体需要的营养,健康又瘦身,可以做成素汤、素炒或者凉拌菜都可以。
当然可以一起吃了,这些蔬菜都是常见的,而且土豆含有膳食纤维,可以减少脂肪的吸收,有清肠健胃的功效,黄瓜清热利尿,胡萝卜富含维A和C,都有一定的保健作用,而且这三种也没有食物相克,不用担心会影响身体健康的。
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