熬粥放猪油有什么作用?

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放冷凝固后,猪油和粥泾渭分明地分成两层。猪油是乳白色凝固体,像块压豆腐。用瓷勺将猪油扣下来,搁在舌头上,舌尖能感受到其特有的清香味和细腻柔软的口感。猪油在锅里加热,能清晰地看见其融化的过程,慢慢变软,渐渐融解,直至完全成为油状。在口感上,猪油比黄油更酥、更松、更柔。

猪油的烟熏点高于黄油,烟点就是指油脂开始明显产生油烟的温度,温度越高,说明加热时越不容易产生致癌物,更适宜用于高温煎炸。从脂肪酸比例来看,猪油与黄油接近,所含的都不算是饱和脂肪酸比例偏低的健康用油,但在我国大部分地区,也不可能在膳食中占据很大的份额,正常使用不会给身体带来很大的负面影响。

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