鱿鱼干炒多久好吃?
作为在福建吃了20多年鱿鱼的沿海居民,我明确告诉你,鱿鱼干不用开水浸泡,直接爆炒就特别好。 以前没通自来水的时候,乡村里的水都是直接从江里取用,很浓的腥味,不过经暴晒过之后,味道淡多了,用来泡鱿鱼干正合适,而且一定要用坛子装,这样才能把味道全部泡进鱿鱼里面去。
我记得小时候,每次妈妈买来鱿鱼干都是洗干净后放盐腌一下,然后拿一把菜刀,用刀背用力把鱿鱼轻轻剁一下(不能太用力气,否则会把鱿鱼剁碎),接着倒进锅里爆炒,再配点青菜,那就是一道美味的大餐了。 后来生活越来越好了,用水管把自来水引进家里,用清水冲洗鱿鱼后再烹饪,口感和之前就没得比了,总觉得清清爽爽的鱿鱼吃不出什么嚼劲,也没法把那股大海的味道给彻底激发出来。 而现在条件更好了,用电磁炉、电饭煲做饭的人越来越多,直接爆炒鱿鱼的人家反而少了,我觉得很遗憾。因为用电磁炉加热食材本身就会失去部分营养,如果用铁锅,还会造成铁离子溶解在食物里,影响人体健康。
所以我家现在还保持着用柴火灶、砂锅来做菜的习惯,尤其是炖汤、煎炸这类对温度要求高的菜品更是用砂锅来烹煮,这样的做法能更好的把控温度,最大程度保留营养素,做出健康又美味的菜肴。而砂锅本身带有浓郁的泥土味和矿质感,也正是这独特的气味和质感赋予食物别具一格的风味和口感。
就拿今天做的这道香菇鱿鱼须来说吧,直接用热油爆炒几分钟就可以出锅了,香味足以弥漫整个厨房! 做香菇鱿鱼须最好选比较薄的鱿鱼须,我用的是冻柜里买回来的鲜鱿鱼,处理起来相对比较费事,先在鱿鱼身上打花刀(这样更容易入味),再用清水冲洗干净,最后把头尾切下来备用。
香菇去根,清洗干净待用。 锅中放油烧热,放入姜丝、葱段爆香,接着倒入鱿鱼须快速翻炒至打卷,加入料酒、酱油、白糖、盐翻拌均匀,然后放入香菇同炒,汤汁收浓即可。
如果买不到新鲜鱿鱼,就用冷冻的鱿鱼筒,处理干净后,先用油炸熟,再加入葱姜蒜、豆瓣酱等调料,同样可以炒出一道风味独到的下饭菜。