苹果糊有什么作用?

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苹果糊有消除肠胃胀气的功能,腹痛时,喝些苹果糊,可以起到收敛的作用,而且苹果当中含有果胶,果胶可以保护肠道,并且有通便的功效,特别适合婴幼儿和老年人食用。

做法:将苹果洗净,用擦丝器擦成丝,放到锅中加入清水煮大概20分钟,用勺子挤压并搅拌成糊状,然后加入白糖调味。

一般2-6个月左右的宝宝可选择香蕉、苹果等较甜的味道单一的果泥,7-12个月的宝宝可以制作两种以上水果搭配的果泥。苹果泥不能用开水冲调,要用刚刚烧开的水温热或者直接食用。

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