西枣的作用是什么？
枣对于经常失眠，睡觉不沉而且多梦者有很好的疗效，取红枣3～5枚，捣碎后水煎或放入锅内蒸食，睡前服用。
中年人身体较容易出现虚弱情况，并由此产生其他一些疾病，如虚劳、脱发、牙齿松动等，可用干枣30～40枚，黑木耳30克炖服，可收到良效。若是经常口舌糜烂等阴虚火旺症状可加用生地30克效果更佳。
对于五心烦热、潮热盗汗等有很好的疗效，取干枣30枚，莲子50克，同放入锅内加水煮酥熟后，再加适量白糖，每晚临睡前服用最佳。
对于久病滑精有很好的疗效，干枣30枚，莲子100枚，芡实60克，捣碎加甜酒150克蒸熟后服用，每日早晚各服用一次。
对于妇女脏躁证有很好的疗效，脏躁证表现为常悲伤欲哭，精神恍惚，经常困倦乏力而且喜卧，时而发闷，心情不舒畅，常叹气。可用小麦100克，大枣30枚，甘草15克加水2000毫升煮至1500毫升，1日喝完。