祛湿茶都有哪些作用？
茯苓茶，可将茯苓研末，每次10克，用开水冲泡代茶饮用。茯苓有健脾利水的功效，适合平日体质较弱、经常感觉浑身无力，且常伴水肿的人服用。
姜茶，将红糖15克、生姜3片冲入沸水中饮用。此茶有驱寒除湿、发汗解表、化痰止咳、健胃止呕的功能。
藿香正气茶，由藿香、紫苏、白芷、陈皮、茯苓等组成。一般药店都有售卖。有解表化湿、理气和中的作用，适用于夏月中暑导致的呕吐、腹泻、水土不服及脾胃湿滞所致的胸腹闷胀等。
山楂茶，山楂研末，每次10克用开水冲泡代茶饮用，有健脾开胃、消食化滞的功效。尤其适合饮食不节导致的脾胃虚弱、食积内停之人。