什么面条养胃又好吃?

佘浩然佘浩然最佳答案最佳答案

作为一个在山西待了四年的吃货,我可以很负责任的告诉你,刀削面绝对是养胃又好吃的! 可能在外面你吃到的刀削面口感都比较硬,但正宗的刀削面是要煮熟了过冷水,经过这样一道工序做出来的刀削面既柔软又有嚼劲(不过个人口感不同,可能有的人觉得太软不好嚼)。

而且刀削面的调料非常简单,最主要的就是醋、酱油、辣椒油。再配上一碗老醋鸡蛋汤,简直完美! 为什么说刀削面比较养胃呢?这主要是因为做刀削面需要加碱。虽然加碱做出来的刀削面更加筋道,但是碱本身就是一种碱性物质,长期食用对胃会造成伤害。而加了酵头的面里含有酵母,能够中和胃酸,保护胃黏膜,所以相对来说会比较养胃。 但需要注意的是,面食中都含有着一定的淀粉,如果过量摄入,也会给肠胃造成负担,因此不建议一次性吃太多,七八分饱即可。

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