桔子水果有哪些作用与功效?
预防动脉硬化、心血管疾病。
桔子具有消渴止咳,化痰静心,健脾胃,去疳疾等功效。
桔子肉含的类黄酮物质能对抗心脏病和冠状动脉硬化,有较强的抗氧化能力。
桔子中所含的胡萝卜素可以转化成维生素A,有助保护视力,防止眼膜老化,预防夜盲。
生吃桔子,既能补充水分,又能补充人体对维生素c和矿物质的需要,同时对消化不良也有好处。
桔皮(陈皮)和桔核还可入药,性温味苦、辛,有理气降逆、调中燥湿之功,可用于胸胁胃脘(xuān,音宣)胀痛、恶心呕吐、噫气食少、咳嗽痰多、呕逆盗汗等。
预防动脉硬化、心血管疾病。
桔子具有消渴止咳,化痰静心,健脾胃,去疳疾等功效。
桔子肉含的类黄酮物质能对抗心脏病和冠状动脉硬化,有较强的抗氧化能力。
桔子中所含的胡萝卜素可以转化成维生素A,有助保护视力,防止眼膜老化,预防夜盲。
生吃桔子,既能补充水分,又能补充人体对维生素c和矿物质的需要,同时对消化不良也有好处。
桔皮(陈皮)和桔核还可入药,性温味苦、辛,有理气降逆、调中燥湿之功,可用于胸胁胃脘(xuān,音宣)胀痛、恶心呕吐、噫气食少、咳嗽痰多、呕逆盗汗等。