女人在生产后的时间内，乳汁分泌是否正常，不仅关系到自身的身体健康，同时也会影响到宝宝的健康成长，其实生产后奶水不足，除了一些因素，可以影响到乳汁的分泌，也有许多的食物，可以帮助产妇下奶，那么鱼面排骨汤下奶吗？产妇在服用鱼面粥时可以加一些黄芪和通草，最好用清炖的方式，能够增加乳汁。
咸蛋黄炒皮皮虾 食材准备： 皮皮虾20只、咸蛋黄4-5个； 生姜1小块、大蒜3瓣、香葱1根； 生抽1汤匙、老抽半汤匙、白糖适量；方法步骤： 第一步，将皮皮虾冲洗干净，放入碗中，加入少许料酒和盐腌制片刻； 第二步，把咸蛋黄碾碎备用； 第三步，起锅热油，倒入咸蛋黄炒散后，加入姜末蒜末炒香； 第四步，
食材准备：鸭肾500g、青红椒各一个 辅料：蒜米适量、生姜几片、葱白少量 调料：生抽1勺、老抽半勺、蚝油1勺、盐2勺、白糖1勺、白酒适量、豆瓣酱2勺、剁椒3勺、香菜少许。
我小时候在东北，每年秋天都有炸知了的节目。那会儿住平房，晚上出去散步就能遇到邻居提着桶拿着网，往家里捡“老头”（我们那儿对知了称呼）。 回家以后，把抓到的知了放到水里养起来。第二天，头天晚上抓的知了就已经死了。我们把死去的知了放在案板上，拿起菜刀就砍，准备油炸。