鱼面排骨汤下奶吗？
女人在生产后的时间内，乳汁分泌是否正常，不仅关系到自身的身体健康，同时也会影响到宝宝的健康成长，其实生产后奶水不足，除了一些因素，可以影响到乳汁的分泌，也有许多的食物，可以帮助产妇下奶，那么鱼面排骨汤下奶吗？
产妇在服用鱼面粥时可以加一些黄芪和通草，最好用清炖的方式，能够增加乳汁。如果产妇已经出现了产后便秘的现象，需将通草换成路路通。产妇可在饭前服用，可以起到增加食欲的功效。鱼面粥可以起到滋补气血的作用，产妇在分娩后，气血将会消耗大量的能量，这时应该多服用含有铁元素的食物，起到补血的作用。
中医如何下奶
中医下奶主要有3种方式，包括中药、针灸以及按摩。无论是剖腹产还是自然产，在新妈妈奶水不足时，都可以在医生的指导下，吃些通乳的中药。同时，让新生宝宝早早地吸吮乳汁，也可以促使乳汁分泌。
针灸和按摩下奶的方法相同，都是通过刺激身体的一些穴道，来达到促进乳汁分泌之目的。不同的，是按摩需要他人帮助，而针灸则仅需针具。
在产后7天的新妈妈，体质相对较为虚弱，不适宜进行按摩或针灸下奶。而剖腹产的新妈妈，因为在产后7天内，伤口并未完全愈合，进行针灸，有可能造成伤口感染。
产妇在产后的2个小时内，就要让宝宝去吸吮母乳，如果母乳不足的话，可以搭配奶粉。让宝宝尽早吸吮母乳，有利于乳汁的分泌。产妇应该多吃花生，核桃，鲫鱼汤以及猪蹄汤等营养的食物。
猪蹄富含胶原蛋白，而良好的胶原蛋白质可以提高细胞活性，不仅可以加速新陈代谢，同时还能提高卵巢机能，增加乳汁的分泌。产后脾胃虚弱，不能吃太滋补的食物。