怎么做地三鲜好吃?

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“地三鲜”是东北菜中最接地气的一道了,做法也很简单,食材也很常见,价格便宜量又足(茄子1元3个、土豆2.5元一斤)。不过这道“地三鲜”的精髓在于茄子的处理上。 做这道菜时,茄子、土豆和青椒都是要先过油炸一下,然后跟调好的汁儿一起翻炒即可出锅装盘。

1)土豆去皮切滚刀块,用凉水中浸泡。

2)茄子切块备用。

3)青椒去蒂去籽后切块,姜切片、葱切段。

4)准备一碗调料汁:生抽2汤匙、老抽少许、白糖半茶匙、陈醋2汤匙、淀粉适量。

5)锅中放油烧至五成热,下土豆炸至呈金黄色、表皮发硬后用漏勺捞出控油;下茄子上锅炸至微黄、外皮发皱后盛出控油待用。

6)锅内留底油,放入八角煸香,倒入葱段、姜片炒出香味。

7)加入炸好的土豆块和茄子翻炒均匀。

8)调入准备好的调味汁。

9)大火烧开转小火焖煮约5分钟。

10)倒入青椒继续翻炒至断生入味后即可关火。

烹饪技巧

1、茄子要选细长的嫩茄子来制作这道菜哦,那种圆头的茄子味道不够好且口感较差;

2、炸制茄子之前要在茄子表面拍上一层干面粉,这样炸的时候才能很好地保持住茄子的外形不碎塌;

3、因为茄子吸油比较多,所以要尽量少放些油进去煎或者炸,否则吃起来会很油腻;

4、最后加青椒的目的是为了增加菜品的色泽光亮度,起到点缀的作用,也可以换成其他易熟的青菜。

全业健全业健优质答主

今天做了道超美味的地三鲜,食材是土豆、青椒和茄子(因为最近很爱吃茄子的嘛) 首先是把蔬菜都准备好清洗干净切好放在一边备用~ 然后起锅烧油!一定要等锅热了以后才能放油哦不然会糊锅啦!!!然后放入切好的葱蒜辣椒爆香(我用的剁椒所以放了些红辣椒和小米辣)

然后就可以放我们可爱的地三仙咯(这里要提醒楼主的是,千万不要在锅里倒水或者热水哈!这样子容易让菜变软不好吃哒!应该是在炒之前用凉水泡一会儿的呀~) 然后就是大火爆炒啦(这个时候可以放一点生抽提香) 再加入一大勺豆瓣酱(这个很重要!!!能够提高很多风味啊!!)

最后就可以出锅了撒葱花和香菜了!!!开动吧~~ 来一张特写!!是不是看起来很有食欲呢^^希望对你有帮助嘻嘻。

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