莲藕炖鸡肉好吃吗?
这个菜,我做过N多遍,也吃过N多人做的。以我个人的经验来说呢,这个菜的亮点在于藕和鸡汤的融合。做好的藕吃起来应该是软而不烂,脆爽可口,同时夹杂着一丝丝的甜味和鸡汤的味道;而鸡也应该已经吸收了充足的汤汁,变得软烂鲜香,一口下去全是肉味儿。 要想达到这样的效果,做的时候就需要非常注意细节哦~
首先,藕的选择很重要。应该选择那种比较粗的藕,这种藕淀粉含量更高(所以吃起来更粉),且表面光滑,节与节之间的缝隙比较小。这样的藕做出来的口感最好。
其次,汤要一次性加够。很多人在做莲藕炖鸡汤的时候,都会遇到这样一个问题:还没开始炖,锅里就已经冒泡了。这是因为在烧煮的过程中,汤里面的营养物质会溶解到水里,随着水蒸气蒸发掉。为了避免这个问题,我们在做莲藕炖鸡汤的时候,一次性的加水一定要加够,并且要盖上盖子,让香气、颜色完全浸入到汤里。如果中途需要加水的话,也要加开水噢~ 最后,就是火候的问题了。一般来说,用高压锅来做莲藕炖鸡汤是比较合适的。如果用普通的汤煲来熬,大概需要一个半小时左右才能把汤熬好。而用高压锅就方便多了,上气后30分钟就能煮熟啦~
当然,除了这个亮点之外,莲藕炖鸡汤还具备有清热下火、健脾开胃的作用,很适合在春夏交替之际多吃一些哦~