脾不好吃什么水果？
可以吃一些补脾健胃的水果，比如说草莓、樱桃等，还有苹果和菠萝等等都是具有健脾养胃的作用的。但是水果中有些水果有比较明显的寒性，如果食用过多可能会加重体内的寒气导致出现脾胃虚寒的情况所以尽量要注意量的控制，尤其是一些体质偏寒的女性要少吃或者是不吃这些水果，可以多吃一些荔枝干，桂圆肉或者是榴莲等一些性质温热的水果，对于脾脏是有一定好处的.除此之外也可以多吃一些性温性的水果像葡萄，石榴以及核桃等都是比较好的，另外平时也可以多吃些红枣，山药，莲子等食物都有健脾胃的功效.
1、木瓜
木瓜含有蛋白酶成分，可分解蛋白质供人体消化吸收，对消化不良者有一定的功效；木瓜中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用，对肠胃刺激有一定的好处，因此脾胃虚弱者可适量食用木瓜。不过，脾胃虚弱的患者最好将木瓜煮熟后再吃为宜。因为生木瓜中的酵素容易破坏胃肠黏膜，容易引起腹泻或恶心等症状。
2、山楂
山楂是常见的消食食品，尤其擅长消肉食积滞，故有“除饱消食圣药”之称;其还能化瘀止痛、活血止血，尤多用于治疗食滞瘀血引起的胃脘痛、腹痛、痛经等症。中医认为，山楂味酸甘、性微温，入脾、胃二经，能消食化积、行气散瘀。因此脾胃虚弱者有胃胀症状的人可将山楂制成山楂糕来食用，但胃酸过高者不宜多食;孕妇也不宜服用山楂。
3、柚子
柚子果肉含葡萄糖、蔗糖，且富含钙、磷、铁、镁等多种微量元素，营养丰富，此外它还富含天然黄酮类物质，有助于预防动脉硬化等疾病的发生，同时它还有一定的健胃、润肺、补血、清肠等功能。特别是患有慢性胃炎的人群常吃点柚有利于保护胃黏膜，所以对胃肠功能不好的人而言，不妨经常吃点柚子来辅助调理胃肠道疾病。注意脾虚泄泻者应少吃生冷寒性食物如柚子等，否则会加重病情。
4、苹果
苹果素有“智慧果、记忆果”美誉，人们习惯给大脑发育期的孩子每天吃一个苹果。这是因为苹果中所含有的锌元素是人体内许多重要酶的组成部分，被人体吸收后，能增强记忆力，并可促进生长发育，苹果还富含锌及矿物质锰，有提神醒脑作用，而苹果中的粗纤维可促进大肠蠕动，并富含有机酸，可刺激消化液的分泌，故苹果又有通便解泻的作用。所以脾胃虚弱者可适当吃些苹果来调理，但需要提醒的是糖尿病患者要慎食。