鸡趐根怎么做好吃?
鸡尖是鸡的翅膀,由于部位比较隐蔽,所以一般是用来做卤菜或者酱菜的。 鸡尖富含人体必需的氨基酸和优质蛋白质,还含有钠、锌、铜等多种微量元素;并且脂肪较少,对于需要控制体重的人也是可以食用的。 对皮肤粗糙,头发早白的人来说,可以适当多吃一些鸡肉,有助于改善皮肤问题。 【辣炒鸡尖】 食材:鸡尖400g 调料:豆瓣酱15g 黄酒20g 白糖3g 香醋10g 老姜2片 大葱一段 香菜一根 辣椒适量(不吃辣的可以不放) 植物油适量
做法: 鸡尖清洗干净,用刀把骨头去掉,加入姜片、葱段,倒入适量黄酒,拌匀后腌制20分钟 锅中倒油加热,放入鸡尖小火煎至微黄 加入豆瓣酱、辣椒、白糖、香醋,炒匀入味 关火让酱香味慢慢渗入鸡肉中,等到凉透之后就可以开吃了~
如果觉得口味淡可以适量多放点豆瓣酱哟~ 色香味美,鲜咸适口,肉质感人!一口咬下去,香辣味瞬间在口中爆炸!好吃的连皮带骨头一起吃掉吧~