河鱼怎么炖好吃?

瞿周倩瞿周倩最佳答案最佳答案

炖鱼汤,最讲究的是“鲜”字当先 因此除了食材新鲜外 烧煮的方法也十分重要 今天分享一道炖鱼汤的做法 让爱喝鱼汤的你,也能喝到美味鲜鱼汤 第一步:处理小鱼 小鱼处理的步骤简单,把小鱼冲洗干净后,沥干水分或者吸干水分备用即可;

第二步:油炸鱼骨 锅中烧热油,加入鱼骨煎炸,至两面微黄关火,盛出备用; 第三步:炒制锅底 锅中留底油,加入葱花、姜片爆香,然后加入一勺豆瓣酱、适量胡椒粉、白糖和料酒,煸炒出红油和香味;

第四步:加入清水 加入足量清水,大火烧开,然后转小火慢烧15分钟; 第五步:加入鱼片 鱼肉含有丰富蛋白质,烹制时最容易流失营养,所以在烧煮过程中一定要掌握好火候,避免烧焦影响口感。 等锅内汤汁沸腾,将提前腌制好的鱼片放入锅中,用铲子轻轻推动,确保鱼片均匀受热,煮至变色后,关火盖上盖子焖一会。

第六步:起锅食用 炖好的鱼汤,可以撒入切好的葱花或香菜点缀增香,一杯鲜美的鱼汤就可以搞定啦! 这样做出来的鱼汤,奶白鲜甜,香气扑鼻,让人忍不住多喝几碗哦~

郜力永郜力永优质答主

我小时候在老家住的时候 最喜欢吃的是鲤鱼,不过最让我念念不忘的是草鱼和鳊鱼! 我的方法是先油炸一下再放水煮,这样鱼肉会变得很紧实,味道也会更鲜美;如果不喜欢油的话也可以不放油直接把食材放进去煮也是可以的~ 至于香料嘛,我们这边一般用八角、桂皮、香叶来去腥增香提鲜就好了,如果喜欢重口味的还可以加些干辣椒或者花椒进去喔~

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