野生菌子怎么炒好吃?
1,挑选品种 常见有毒食用菌有: 剧毒的毒蘑菇(致命鹅膏)、灰花纹鹅膏; 中毒较深的有: 假褐云菇、淡黄褐云菇等; 中度中毒的有: 粉红枝瑚菌、红蜡脂菇、橙黄色蜡伞、粉褶蕈等; 轻度中毒的有: 鸡油蕈、茶色水蘑、奶油菇、柳杉芽孢蕈、白蘑菇、尖顶雷击蕈等。 其中,剧毒和中毒很深的是要特别特别小心的! 不认识的绝不吃! 这些毒素很难被高温杀灭,因此清水浸泡清洗、开水焯烫的做法并无法有效地清除有毒物质。
2,食用方法 多食用常见的无毒食用菌。 食用野生菌最好采用蒸煮等方法加热煮熟,不要吃生菌,更不要喝菌汤。 还要注意: 不吃菌类植物叶片,比如野菜;不生食土豆、花生仁等未熟透的植物果实或种子;不进食霉变食物。
3,识别有毒蘑菇 大多数有毒蘑菇颜色较一般野生蘑菇更深更艳,表面凹凸不平并有棱纹,有的还有分泌物;而绝大多数可食用的蘑菇颜色较为素雅,表面比较光滑且富有光泽。 有毒蘑菇多生长在阴暗、潮湿的环境中,可食用蘑菇则喜欢阳光充足的地方。
有毒蘑菇往往具有“个性”,如气味浓烈、口感怪诞(又苦又涩)、结构紧密不易折断,而可食用的蘑菇通常气味清香、口感滑嫩、易折断。 对于部分特征不明显或者有疑惑的蘑菇,最好不要轻易下筷,以免发生食物中毒。 需要注意的是,在误食有毒蘑菇后,如感觉头晕、恶心、腹泻,应立即离开现场,到空气新鲜处,进行催吐处理以避免继续摄入毒物;如果症状不能缓解甚至加重,应及时到医院就诊。