鸡柳怎么炒好吃?

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鸡柳是鸡肉中最嫩的部分,也是做炸鸡排的首选部位。很多人在做炸鸡腿、炸鸡翅的时候,总是先调好料汁,腌制一晚上再去炸。其实这样的做法是不正确的! 因为鸡肉中的蛋白质在遇到醋之类的酸性物质后,会立刻被激活,产生变性反应,这种改变不是可逆的,也就是说蛋白质已经丧失了原有的结构,再想恢复过来是不可能了。所以用这种方法腌制鸡肉,只会让鸡肉发柴、发硬变腥。 那如何给鸡柳去腥增香呢? 我一般会用两种办法。一种是先把生姜切片,放一碗的量就足够了;另一种是把洋葱切片,放入碗里打散,倒入适量料酒拌匀,然后倒在鸡柳上面,使得每一块鸡柳都能够裹上料酒和洋葱。如果怕腥味,可以在锅里倒入适量食用油,把切好的辣椒段和葱段放入锅中爆香,然后再把处理好的鸡柳放进去煸炒出香味~ 因为本身鸡柳就十分容易熟,再经过爆炒,基本半熟状态了,这时候加入生抽、老抽、蚝油调味,大火收汁儿即可出锅~ 除了炒着吃以外,还可以试试这个做法——把剁碎的豆瓣酱与花生酱混在一起,倒入适量生抽和水搅拌成糊状,淋在煮熟的米饭上,再撒一把葱花,拌均匀就可以吃了(有点像豆腐脑的味道~) 当然最经典的做法还是做成炸鸡排!不过在做之前,我们需要先处理一下鸡柳。

1.用刀背轻轻拍打鸡柳,使肉更加松散,更容易入味。

2.加入少许小苏打,抓匀后静置半小时。(小苏打不要加太多喔)

3.加入适量淀粉、面粉和鸡蛋搅成糊状,要保证每一个鸡柳上都沾满了面糊~(这里可以用面包糠来代替面粉和淀粉)

4.锅中多烧些油,油温5成热时,下入鸡柳开始炸制,炸至外表金黄酥脆,即可控油捞出。

罗寅玉罗寅玉优质答主

先切好葱姜蒜辣椒备用 然后锅里倒上油烧热了,把切好的姜葱蒜辣椒下锅爆一下(记得多放点油),加入豆瓣酱和剁辣椒炒出香辣味来之后,加料酒、生抽、老抽、白糖和鸡精搅匀了烧一会后,再把腌好的鸡肉下到里面去一起大火猛炒!

我一般喜欢加点醋和糖这样更提香一点~ 最后盛盘的时候别忘了撒葱花~~~

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