黄秋葵怎么炒好吃?

利日峰利日峰最佳答案最佳答案

2、准备材料 秋葵500g、生抽适量、辣椒油适量、食盐适量、蒜泥少量; 3、锅中烧开水,把秋葵放进去焯一下,颜色变深就可以捞出来摆盘了(不要烫太久,会老); 4、蒜末和红辣椒碎用热油爆香,调入盐和生抽,调成蘸水汁; 5、蘸水汁调好之后倒在秋葵上面,再倒上适量的辣椒油搅匀就可以了。 小技巧 1、挑选秋葵的时候要注意,要选颜色浓绿,而且有光泽的;如果颜色较浅的话,有可能是打农药或者喷营养剂的,对身体不好;太嫩的秋葵不容易成熟,里面可能有硬芯,所以不要太软了哦~

2、不喜欢吃辣的也可以不放辣椒油,这样味道可能会淡一点,不过加一些花生或者核桃油味道也是不错的。 这道菜做法简单,但是很开胃下饭,喜欢吃辣的朋友一定不要错过!

郝紫琳郝紫琳优质答主

1.准备好食材,把黄秋葵冲洗干净; 【我是直接丢水龙头下冲洗的】

2.锅内烧开水,放少许盐、油,下入黄秋葵烫熟捞出沥干水待用;

3.起锅热油(我用的平底锅)加入蒜末爆香后放入青红椒圈和焯水的黄秋葵一起爆炒均匀。

4.加生抽、糖提鲜调味即可出锅。 用料: 黄秋葵750克、大蒜6瓣、植物油适量、白糖一勺、生抽两勺半。

小贴士: 1·这个菜不需要放鸡精味精哦~因为生抽本身就挺鲜的

2·如果喜欢更脆的口感可以过一下凉开水再下锅爆炒!喜欢软嫩口感的就不用这一步了嘻嘻嘻 希望对你有帮助啦^0^… 以上是我的分享希望能帮到你呀

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