茶骨肉怎么做好吃?
“茶汤浸饭”是台湾一种古老的食法,将刚沏好的茶香扑鼻的茶汤倒入米饭中搅匀了喝下去,清香扑鼻,回味无穷! 材料:新鲜猪排骨500g、青蒜3颗、姜2~3片、米酒1大匙、盐适量
做法:
一.用冷水将排骨冲洗干净备用;青蒜洗净切薄片;姜去皮切片。 二.锅内烧热适量清水,放入所有材料和半碗米酒,大火煮沸后改小火煮约2小时(注意水不可干),最后加盐调味即可食用。 备注: * 为了保持汤汁清爽不油腻,可以适当过滤一下汤汁。
* 用鸡汤代替清水效果会更佳哦^^
另外还可以做成:
排骨藕汤【补血益气】
排骨海带汤【祛湿瘦身】
排骨玉米汤【补充钙质】
排骨山药汤【补肾强身】