西芹炒虾仁怎么做好吃?
1、将新鲜大虾去掉虾头,剥掉壳,留下尾部最后一部分的壳不要弄断,保持形状。用刀拍一下背部,用勺刮去泥肠,清洗干净,控干水分备用; 西芹摘掉叶子冲洗干净,斜着切成薄片(这样造型会比较好看) 葱切丝,姜切片。
2、锅中放水,加少许盐,水开后放入鸡蛋,用筷子搅散,煮到全部成型,捞出过凉水,这是为了吃的时候更有口感。
3、锅内烧油,油热后放入葱姜爆香,放入虾仁翻炒变色,加入西芹和鸡蛋,快速翻炒均匀,调入适量盐和鸡精,即可出锅装盘! 一道美味又营养的西芹炒虾仁就制作完成了,喜欢的小伙伴赶快试试!
准备好食材:虾仁200克,西芹2根,大蒜3瓣,生抽酱油、食盐、料酒、淀粉、食用油适量。
1. 将虾仁用清水冲洗一下,然后用料酒和淀粉抓匀,腌制10分钟。
2. 西芹洗净,去掉叶子和硬的梗,切成薄片。大蒜切末备用。
3. 烧热锅,加入适量的食用油,油热后加入大蒜末炒香。
4. 倒入腌制好的虾仁,用中火快速翻炒,直到虾仁变色。
5. 加入切好的西芹片,继续翻炒均匀,加入一些生抽酱油提味。
6. 等西芹炒到变软,加入适量的食盐调味,翻炒均匀即可出锅。
西芹炒虾仁就做好了,简单又美味,富含蛋白质、维生素和膳食纤维,是一道健康的家常菜。