素炒竹笋干怎么做好吃?
今天做了一盘笋丁豆腐,味道不错。 原料:南豆腐1盒、新鲜竹笋尖(小竹笋)500g、植物油20ml、生抽30m1、白糖5g。
做法步骤如下:
第一步,准备好需要的食材。
第二步,将嫩豆腐切成小方块。
第三步,热锅热油,加入切好的豆腐。
第四步,煎至豆腐表面金黄,盛起来待用。
第五步,锅中剩下的油,继续用来炒菜。
第六步,倒入洗净切好的笋丁。
第七步,盖上盖子,用小火焖煮20分钟。
第八步,打开盖子,让汤汁浓稠,收汁到合适的程度就可以关火了。
第九步,装盘,可以撒点芝麻和葱花装饰一下。
这道菜,口感相当不错。鲜甜的笋丁吸收了饱满的汤汁后,那滋味真是妙不可言。喜欢的小伙伴可以试试哈!
素炒竹笋干既健康又美味,以下是做法:
所需材料:竹笋干200克,红椒1个,大蒜3瓣,生抽适量,盐适量,油适量
步骤:
1. 准备:将竹笋干提前浸泡在水中,大约3-4小时,直到变软。红椒切块,大蒜切末。
2. 焯水:将泡好的竹笋干煮熟,然后捞出备用。注意煮竹笋的水不要倒掉,待会还有用。
3. 炒制:锅内放油热,放入蒜末炒香,然后加入红椒翻炒至软。
4. 加入竹笋干:将煮竹笋的水倒入锅中,加入生抽和适量的盐调味,然后倒入竹笋干,中火焖煮5-10分钟,让竹笋干充分吸收汤汁。
5. 调味:汤汁收的差不多的时候,试试味道,如有需要再适量加盐,然后翻炒均匀即可出锅。
6. 出锅:焖好的竹笋干装入盘中,即可享用。
这道菜色香味俱佳,脆嫩的竹笋干融合了红椒的辣味,大蒜的香,口味浓郁而富有层次。这道菜富含纤维,有助于消化,是健康饮食的选择。