三角牛肉怎么做好吃?

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在牛身上,肌肉分为六种,分别是: 三角肌(前臂)、股四头肌(大腿)、腓肠肌(小腿)、肩带肌群(上臂)、腹肌群和腰背肌群。 而三角肌又可分为三个部分,即斜方肌(上背部),前锯肌(胸部)和后锯肌(后背)。

一.腌料配方: 生抽40克,老抽15克,花雕酒30克,白砂糖20克,芝麻油少许。五香粉适量。将以上原料混合均匀,放入冷却的牛肉中充分搅拌,使酱料均匀覆盖在牛肉表面。然后腌制4个小时以上。 (此配方也可做卤水使用)二.做法

1。将腌好的牛肉用冷水浸出血水。(中途换两次水)

2。热油锅,爆香蒜粒和姜片。倒入牛肉块大火爆炒片刻。(约五成熟左右)

3。加入白酒和香料(八角,桂皮,香叶),开水下锅,大火煮沸后改小火炖煮一个半小时。 (注意汤汁以刚盖过食材为宜,不然烧干了会发苦)三.关键步骤: 用筷子能轻易穿透牛肉即可关火出锅。千万不要煮得太烂,这样口感会不好。而且牛肉富含营养,高温下很容易流失。

做好的三角牛肉色泽红润,肉质Q弹,有浓郁的酱香,嚼起来鲜嫩可口。

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