茄子肉馅怎么做好吃?

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食材清单 紫皮茄子2个/猪肉馅适量 / 食盐1勺/生抽3勺/老抽半勺/白糖半勺/胡椒粉少量 / 香葱适量

烹饪步骤 步骤1 选择胖一点的紫茄子,削去茄子的青皮(保留茄子皮营养更好),切成约5cm长的段。

步骤2 调肉馅。在肉馅里加入少许盐、白胡椒粉、生抽和葱姜末,顺着一个方向搅拌上劲。(不要加太多盐,腌制会出汤)

步骤3 将切好的葱花和姜粉用热油泼一下爆香,然后加入到肉馅当中搅拌均匀。 (这样可以使油更加入味)

步骤4 用筷子在每段茄子上捅个小洞,塞入肉馅。

步骤5 蒸制。锅里放入适量清水,架上蒸锅,水开后,放入锅中,大火蒸10分钟左右即可。(视茄子的长度而定,熟透就行)

步骤6 蒸制过程中,可以调一个料汁。在碗里放适量生抽+老抽+白砂糖,调成酱汁待用。 (上色效果会更好)

步骤7 蒸好的包子不要立刻打开锅盖,让包子继续“鼓”一会儿气。

步骤8 最后可以在上面撒一些香葱碎或小米椒粒做点缀。

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肉馅茄子是一般家庭都经常吃的营养菜肴,其制作方法非常简单,做法也多种多样,而且所用食材也非常简单,主要就是茄子和肉馅还有就是平常炒菜用的佐料等物品,那么茄子肉馅怎么做好吃呢?

要想制作出美味好吃的茄馅茄子必须选择新鲜的茄子和新鲜猪肉,切碎后调酱料入味,接着将茄子放入油锅煎炸,两面金黄后捞出控油,然后放入之前腌制好的肉馅和酱油炖熟,最后勾芡撒上葱花即可。下面详细介绍茄子肉馅怎么做好吃。

一、准备食材

猪肉、新鲜茄子、蒜瓣、葱叶、老抽、生抽、豆瓣酱、料酒、盐、淀粉、白糖、食用油

二、具体制作步骤

1、将肉洗净切成丁,加入切好的少量蒜末、适量的生抽、少许的食用油和料酒,抓拌均匀腌制15分钟。

2、将茄子去头尾洗净切粗条,加入少许盐抓匀腌制10分钟杀出水份,然后用手轻轻攥干水分,接着在茄条上撒上薄薄的一层面粉。

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