西红柿黄鱼怎么做好吃?

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食材准备: 黄鱼1条、番茄2个、青椒半个、红椒半个、大蒜4瓣、姜3片、葱4根 辅料: 高汤(或者清水)适量、料酒2勺、生抽2勺、老抽1勺、白砂糖1勺 做法步骤: 1.清洗干净的番茄,用刀在表面划十字,然后放在开水中浸泡起来;青红椒去籽洗净后切成块状;蒜去皮后切片;姜切丝;香葱切末备用。

2.锅中注入宽油,烧热后放入切好的青红椒块和一半切的姜丝一起下锅爆香。接着把处理好的番茄放入锅中,大火翻炒至出汁。 这里有个小技巧告诉大家,当我们遇到比较难熟的食材时,可以先将其放入油锅中过油一遍,这样既可以快速成熟,并且口感也会更加脆爽。比如这里处理的番茄,如果直接用清水煮,可能就需要好长时间才能入味和熟透,而如果先过油的话就很快了。当然了,这里需要注意的是,因为蔬菜中本身含水分较多,因此需要控制好油的温度,以免出现炸锅现象。

3.加入足量的清水,然后将准备好的葱花和剩下的姜丝放入锅中,小火炖半个小时左右。 在这里建议大家使用高汤或者鸡汤来炖煮,味道会更好。如果没有的话,用清水也可以,只不过最后成品的味道会差一些。

4.在汤汁快要炖好时,我们把腌制好的鱼肉取出,均匀地铺在番茄上。等汤汁熬好后,迅速放入鱼片,并调入适量盐、生抽、老抽调色调味。接着盖上锅盖,中小火焖煮至汤汁浓稠,鱼肉熟透即可。 最后可以再撒点葱花做点缀,一盘鲜美可口的香辣黄鱼就做好了。 如果你也很喜欢美食,欢迎关注我!分享简单快手又美味的健康三餐~

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