西红柿黄鱼怎么做好吃?

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食材准备: 黄鱼1条、番茄2个、青椒半个、红椒半个、大蒜4瓣、姜3片、葱4根 辅料: 高汤(或者清水)适量、料酒2勺、生抽2勺、老抽1勺、白砂糖1勺 做法步骤: 1.清洗干净的番茄,用刀在表面划十字,然后放在开水中浸泡起来;青红椒去籽洗净后切成块状;蒜去皮后切片;姜切丝;香葱切末备用。

2.锅中注入宽油,烧热后放入切好的青红椒块和一半切的姜丝一起下锅爆香。接着把处理好的番茄放入锅中,大火翻炒至出汁。 这里有个小技巧告诉大家,当我们遇到比较难熟的食材时,可以先将其放入油锅中过油一遍,这样既可以快速成熟,并且口感也会更加脆爽。比如这里处理的番茄,如果直接用清水煮,可能就需要好长时间才能入味和熟透,而如果先过油的话就很快了。当然了,这里需要注意的是,因为蔬菜中本身含水分较多,因此需要控制好油的温度,以免出现炸锅现象。

3.加入足量的清水,然后将准备好的葱花和剩下的姜丝放入锅中,小火炖半个小时左右。 在这里建议大家使用高汤或者鸡汤来炖煮,味道会更好。如果没有的话,用清水也可以,只不过最后成品的味道会差一些。

4.在汤汁快要炖好时,我们把腌制好的鱼肉取出,均匀地铺在番茄上。等汤汁熬好后,迅速放入鱼片,并调入适量盐、生抽、老抽调色调味。接着盖上锅盖,中小火焖煮至汤汁浓稠,鱼肉熟透即可。 最后可以再撒点葱花做点缀,一盘鲜美可口的香辣黄鱼就做好了。 如果你也很喜欢美食,欢迎关注我!分享简单快手又美味的健康三餐~

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西红柿黄鱼材料:大黄鱼一条约500g、西红柿1个、小葱(姜、蒜)适量、八角1个调料:食盐、生抽、白糖、黄酒做法:大黄鱼去内脏、鳞、腮,洗净,在鱼身两侧各划3到4道,取小葱1棵、姜片适量、八角一个,分别塞入鱼肚及两侧划口处,再在鱼身上均匀地撒上5g食盐,腌渍2小时以上。

锅内热油(锅要够大,油量够多),下入腌渍好的大黄鱼,中火煎至两面金黄后捞出沥油。注意煎鱼的时候,用筷子轻轻拖拽,不粘锅的话就可以晃动平底锅,不要着急翻动鱼身,待听到“嗤嗤”声变小时,就表示这面可以翻面了。煎鱼火候不可过大,以免糊了。

西红柿洗净切小块,剩余的葱、姜、蒜分别切片,取生抽和白糖各一汤匙,黄酒两汤匙备用。

炒锅内留少许底油,下入葱、姜、蒜片煸炒出香,再放入西红柿块煸炒,下入煎好的大黄鱼,再放入生抽、白糖及黄酒,在鱼的身上和锅内淋上少许清水,盖上锅盖,大火烧开后转中小火约10分钟左右,开盖收浓汤汁(锅铲轻轻铲起汤汁,汤汁不轻易滴落,且可以裹在鱼身上即成)。

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