肉类什么菜好吃?

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如果只考虑菜,不考虑成本,不做其他限制。 那答案很简单——白切肉。 选肉很重要。选择新鲜的、质量上乘的嫩畜肉(瘦肉),切块之后用冷水浸出血水。 把切好的肉块凉水下锅,加入葱段、姜片小火焖煮半小时左右,关火让其在汤水里浸泡3小时以上。 最后捞起沥干水分,佐以调料食用即可。 这样做出来的肉口感绝佳——软、香、嫩;味道也是一绝——肉本身的油脂被充分释放出来,与配料的味道相互融合,肉质中的蛋白质含量被很好地保留下来,蘸着酱油芥末等酱料吃,满口生香。

如果在做白切肉的时候能够注意以下几点,保证做出来的口味更加佳丽——

1、冷水下锅,慢慢加热至滚开后再小火炖半小时。

2、关火后不要揭盖,让汤汁浸泡一小时以上。这样可以让肉质更好地入味。

3、做好的白切肉最好趁热吃,冷了的滋味可就不怎么好了。 小贴士: 在煮的过程中,如果发现水面有浮沫出现,用勺子撇干净就可以了。 至于香料之类的东西,只要不大量使用,影响并不明显。 但是要注意的是,香料尽量挑选气味浓烈的品种,且不宜久炒熬烂! 我常用的香料有八角、桂皮、小茴香、花椒、草果和香草(一种类似薄荷的植物)。

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猪肉配橄榄,橄榄中的鞣酸能去除猪肉的腥臊味,还可消除脂肪的积滞,起到保健作用。

牛肉配土豆,土豆含有抗氧化的茄红素和预防癌症的养刁噌唆障,牛肉含有铁质,两者相配可增进食欲,有助于脾胃消化吸收。

鸭肉配山药,鸭肉滋阴养胃、清肺安神,但有腥腻之气,配补气养阴的山药同食,可去腥腻,且益处倍加。

羊肉配雪梨,雪梨能清热化痰、润肺止咳,与性热的羊肉同食时,雪梨能解羊肉之热,起到保肺养身的作用。

鸡肉配栗子,栗子有补益脾胃、强筋健骨之功,与鸡肉同食后,既可缓解鸡肉热气,又可提高养生效果。

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