鸡腿肉怎么炸好吃?

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鸡腿做法很多,不同部位适合不同做法。 鸡腿上边肉质比较嫩的部分适合做白斩鸡、糖醋鸡肉、宫保鸡丁等。 鸡腿最外层干燥坚硬的皮肤(肉筋膜)下边的肌肉非常适合油炸,做成炸鸡腿或炸鸡柳,这个部位的肉纤维很短,炸熟后嚼起来会非常细嫩。 用油量以没过鸡腿为准,加入八角、桂皮、香叶和辣椒,用小火慢慢炖,中途别忘翻动。等到能闻到香味儿而且水快要干的时候,把葱、姜和花椒下锅,继续用小火炒20分钟。加生抽、老抽和白糖调味,盖上盖子焖15分钟后大火收汁,出锅前可以适量放点醋提香。

如果想让味道更丰富一些,可以在出锅后蘸着辣椒末、蒜泥或者花生碎吃,这都是不错的选择。 要想让炸出来的鸡腿更好吃,在挂糊或者拌浆时加点白糖和食用盐,这样能更好地入味,让鸡肉变得更为鲜嫩。面糊或浆不能太厚也不能太稀,用手捏起一点能成线状流下来为宜。如果担心面粉裹得不均匀,可以在鸡蛋液里掺些牛奶或温开水。

无论采用哪种方法烹调,都要控制好火力和时间,过火会导致鸡肉变老变硬。

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