土豆西红柿能一起炖吗?

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相信大家都尝过西红柿炖土豆,确实很好吃,但是同时吃这两种食物是不可以的。因为土豆和西红柿不相克,但西红柿土豆也不可以一起吃。

土豆+西红柿

土豆会在胃酸的作用下转化为味精;西红柿也是酸性食物,且含有的维生素C在碱性条件下更易被吸收,这样就破坏了番茄中的维生素C,所以不能吃。

其实土豆和西红柿是可以一起吃的,但是需要区分的是,如果做的是西红柿土豆炖牛肉,那么这个时候牛肉是不可以被西红柿其中的维生素C消化的,也就是说如果你在做这个菜的时候,你如果吃了牛肉,那么你就不能享受西红柿中的维生素C,如果你的牛肉没有消化完,你又吃了比较多的维生素C,那么你就会产生草酸,这个时候就容易形成结石。但是大家可能会问,那有些人不是说有在做西红柿土豆炖牛肉的时候吃完还喝瓶酸牛奶,说这样可以避免产生结石吗?这个的话其实是有一定的规避作用,但是并不是完完全全就能避免,而且酸奶的营养价值也没有大家想象的那么高,所以说千万不要把这种食物当营养品。

这里要提醒大家了,烹饪番茄酱的时候,其实是不需要太长时间,八九成熟就可以了,如果时间太久的话,番茄酱就会变得很酸,而且口感也不好,如果说你在餐馆里面吃饭,看到有酱油番茄酱的烹饪方式的话,那么尽量避而远之,如果说你在超市里面看到有卖那种罐头装的番茄酱的话,尽量也不要购买,因为里面添加了很多其他类的物质。

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