怎么烧米饭好吃?

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先简单说一下米,我们平常买到的米一般来说有三个品种,分别是籼米、粳米和糯米。 其中以籼米和粳米居多。 这两种米有个共同点,就是直链淀粉含量较高,加热后不容易糊化,因此煮饭时表面会形成一层“锅巴”,硬且脆,很有嚼劲;而糯米的支链淀粉含量高,加热后容易糊化,米饭的口感就会非常软腻可口。

现在你知道自己买的是哪种米了吧?!接下来就是重点~~ 想知道如何煮出一粒好米饭,你得掌握两个要点:

1.煮饭时水的比例要恰当。 一般米饭蒸好后水量应为大米量的2倍左右(按米和水1:2的比例),如果你按这个标准来控制加水量,那么米饭的口感就不会差到哪里去。 当然这只是一个大致的参考值,因为影响口感的因素还有很多,比如你用的米是什么米,是新米还是陈米,是糯米还是籼米等等。

2.煮饭的时间要有保证。 以普通电饭煲为例,煮饭的时间一般是30分钟左右。 如果你想让米饭更好吃,可以在煮饭的时候加些油进去,记得油的量不要太多,1/4汤匙就足够了。这样可以让米粒表面形成油脂层,在加热的过程中可以锁住水分,米饭不会糊掉,也会更香。 但是记住千万不要在煮饭的时候放醋、酱油等调味料。 因为这些调味品的味道会掩盖住米本身的味道,而且加入的量也很难把握,如果加多了,会让你的米饭变得又咸又酸。

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想要做好一碗米饭,首先要做的当然是淘米。但是很多人不知道,这个淘米这一个小小的步骤之中,也是有大学问呢!

第一种错误的洗米方式:用自来水洗米

自来水里面有消毒的物质,有氯化物,它跟了米之后,米就变黄了,变黄了就没有办法继续存放,马上就要做熟,再一个就是蒸熟的米饭不好吃。

第二种错误的洗米方式:长时间浸泡洗米

我们用淘米的时候尽量也不要长时间在水里浸泡。在水长时间浸泡的话,米有甜味。米里面的淀粉,包括一些营养成分,就浸泡到水里面去了,所以这种淘米的方法也不行。

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