沙参叶子怎么炒好吃?

曹震曹震最佳答案最佳答案

清炒沙参叶,简单快手又美味! 春季是吃沙参叶的季节,市场上卖20一斤,很划算哦~ 和猪肉一起炒真的很搭,香喷喷的真好吃 【配料】 沙参叶一把、瘦肉一块、生抽一勺、盐小半勺、老抽几滴、生姜四片;

【做法】 1.把切好的瘦肉放进锅里,加入两勺生抽和少许淀粉拌匀腌制片刻备用;

3.起一个油锅,下肉片煸炒至变色,捞起备用;

4.重新起锅热油,爆香姜片,下沙参叶大火快炒几下;

5.下瘦肉回锅,加入适量盐和生抽调味即可。

【小贴士】 1.沙参叶很嫩,不要炒太久,否则会老。 我买的沙参有点老,中间还有籽的那种,所以最好剥掉一些再做菜。如果买回来的沙参很新鲜,可以直接做。

2.不喜欢肉可以不放,放点葱花味道也不错呢~~

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