银鳕鱼怎么蒸好吃?

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用清蒸的方法做,是最能体现银鳕鱼新鲜程度的吃法了。 因为清蒸的要求是:水火相宜、薄油轻炒,才能最大限度的保持食材本身的鲜味。 而在蒸煮的过程中,也需要把控好时间和火候,才能让鱼肉嫩而不散、入味而不老。 【材料】 银鳕鱼1片(约500g),生姜4-5片,香葱适量。

【做法】 1、将银鳕鱼处理干净后,用刀在表面轻轻地划几下;生姜去皮切片,葱洗干净后打结备用。

2、锅内倒入适量的水,放入姜片和葱结,煮成浓郁的姜葱汤后,趁热浇入到银鳕鱼的表面。然后把银鳕鱼放在锅里蒸7分钟左右至熟。

3、最后把蒸熟的银鳕鱼取出,去掉姜葱不用,放上少许葱花点缀即可食用。

小技巧——去腥味有妙招 在制作之前,可以提前给银鳕鱼祛腥增香。这里分享两个小方法~

①在腌制银鳕鱼的时候,可以加入少许的牛奶或酸奶。因为其中的蛋白质会与银鳕鱼体内的游离氨基酸结合,形成带有独特芳香味的香气成分,既能祛除腥味又能增添香味。

②也可以在蒸制前,把切好的生姜铺排在盘底,再把银鳕鱼放在上面,使鱼肉能够吸收到足够的姜汁去除腥味。

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