怎么肉炒茄子好吃?
超好吃!下饭神器! 食材:茄子2条、肉末100g、葱花适量、大蒜3瓣、小米椒2个
调料:生抽2勺、老抽半勺、料酒1勺、豆瓣酱1勺、甜面酱半勺、白糖少许、淀粉1勺 做法步骤: 1.准备好所有食材,茄子清洗干净后去头去尾,然后切成薄片。(记得把茄子的筋膜撕掉,不然炒出来不好吃)
2.切好的茄子放入盆里,加一勺食盐揉搓洗干净,沥干水分备用。 (这样炒出来的茄子干净不会发黑)
3.腌制片刻,倒出多余的水分。
4.开始调酱汁,碗里加入2勺生抽+1勺老抽+1勺料酒+1勺豆瓣酱+半勺甜面酱+少许白糖+半碗清水调成酱汁待用。 (豆瓣酱和甜面酱里有盐,所以不用额外加盐了)
5.热锅冷油,倒入虾仁爆炒熟出锅备用。 (不要炒太久,会老)
6.另起锅,倒入葱花和蒜米爆香,倒入酱汁煮至沸腾。
7.接着倒入肉末炒至变色,放入切好的小米椒圈和葱段一起翻炒均匀。
8.最后倒入炒好的虾仁,淋上水淀粉勾芡,让每颗虾仁都裹上面糊,就可以关火装盘啦~ 小贴士: 1.这道菜一定要用小火慢炒,火太大了容易糊。
2.茄子去皮切的时候不容易散,肉质也比较紧密。不去皮的话,切的时候在刀口处垫上一块抹布,这样也不会很难操作。
3.不喜欢吃辣的,可以把小米椒换成香葱,味道也是一级棒哦~