肩胛肉煎好吃吗?

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“肩胛肉”,我们这里的叫法。学名叫做“去皮扇肉”(没吃过不带皮的) 这种菜是江苏溧阳的当地特色,据说和春秋时期的越国大夫范蠡有关系~具体的故事可以百度,很感人,这里就不赘述了… 我就简单介绍一下做法~

买回来的扇骨用水焯一下,去掉血水。(不焯水也可以,不过去腥的工作就交给你在炒菜的时候做了) 准备好配料:青辣椒,红辣椒,老姜 把以上材料放到高压锅里,加水,开始炖…(为了更好入味,可以用刀在骨头边缘割几道划痕) 如果用普通铁锅炒菜的话,记得加水没过食材,开最小火慢慢焖熟。大约需要25分钟左右。 一锅香喷喷的“肩胛肉”就这样做好了! 夹一块肉放到嘴里,皮酥肉嫩,油脂丰富,一口咬下去,香醇的味道在你的唇齿之间蔓延开来,配上葱香菜,那感觉简直棒极了…

友情提示:这个菜比较油,怕胖的同学少吃点哦~

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